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燃燒脂肪的運動
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專家證實燃燒最多脂肪的這種運動,也是最讓人放鬆的!
有沒有什麼運動,可以燃燒很多的脂肪同時又能帶來令人難以置信的放鬆感? 答案是肯定的,那就是游泳,根據專家的說法,這是鍛煉全身的運動,更重要的 ...
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