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如何計算熱量| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

我到底吃進多少熱量 ... 吐司總熱量68 大卡，約70 大卡; 炒青江菜3 份，含蔬菜3 份（醣類15 克），油脂3 ... 熱量(卡). 食物名稱. 份量. 熱量(卡). 糖粒甜甜圈(油炸).

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