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如何挑選適合糖尿病患的米類？ | Zoe Mak - CCUE.ca

每一杯煮熟印度香米含44克碳水化合物，1克纖維，升糖指數約57。 野生稻米（Wild Rice）：. 野生香米生長在北美五大湖周圍，所以它又被稱為印第安米。每 ...

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