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糙米飯熱量 - IJIP

1/10/2012 · 100g糙米飯(煮熟的)熱量= 111~112 大卡195g糙米飯(煮熟的)熱量= 218 ... 的白米飯熱量大約是148卡，糙米飯比白飯營養，米飯，換算成每100 克的糙米飯熱量 ...

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