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一碗白飯碳水化合物 - Persemp

白飯熱量 約為256大卡一碗白飯重量約為140g 營養成分: 碳水化合物含量57.4g 蛋白質 ... 白飯的醣類：36.7 g（100 g） 白米算是最精緻的穀物，所以醣質也不算低。

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