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煎鵪鶉食譜
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懶人「開胃減脂食譜」推薦!黃瓜壽司捲、酸辣蝦蒟蒻絲
STEP4:將鮪魚、玉米粒、沙拉醬拌勻,蝦去殼開背煎熟,櫻桃番茄對半切開,蟹柳撕成絲,再煎幾個鵪鶉蛋。 STEP5:把處理好的食材放在黃瓜卷上裝飾即可。 懶 ...
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