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鸡胸肉这样煎，低脂美味又营养，减肥最爱，比煎牛排还有排面 ...

Step1 ：因为这是减肥餐，所以少油少盐，所需要的材料也很简单，我们买回来的鸡胸肉一般都比较大块，又比较厚，两个人吃比较合适，咱们把鸡胸肉从中间 ...

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