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老妈私房菜- 學會這樣煎雞胸肉，雞肉多汁不柴，減肥必備...

今天給大家分享嫩煎雞胸肉的做法，很多小夥伴覺得減肥要少吃肉，其實肉照常吃是沒有任何問題的，挑選高蛋白質低脂肪的，千萬不要吃含澱粉的食物，雞胸肉減肥必備，熱量 ...

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