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如何煮出軟嫩多汁的雞胸肉？醃漬、料理的撇步有這些！

清爽低脂的雞胸肉是許多減重者的首選，關於水煮雞胸肉的技巧眾說紛紜， ... 等到雞肉吸收水分後，才能下太白粉、麵粉（粉末狀的）拌勻，形成保護膜 ...

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