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抑鬱症成因｜攝取過多高糖食物致抑鬱和焦慮？穩定血糖同時 ...

2017年的一項大型研究顯示，在日常飲食中攝取最高糖分的男性，於五年後患一般精神障礙的機率增加23%。研究可見，長期攝取高糖分可能對心理健康有負面影響。

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