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焦慮症不能吃什麼
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焦慮症不吃藥會自己好嗎?有機會痊癒嗎?
焦慮症不能吃什麼 · 辛辣食物:因為辛辣食物可能帶來過度刺激,會影響睡眠品質,而引發焦慮。 · 高鹽分食物:鹽分高的食物會讓身體的代謝變慢,讓人更疲勞,所以也不建議食用 ...
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