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糖尿病患者要检查三餐主食中有无全谷物 - 科普中国

很多患者刚刚患上糖耐量异常或糖尿病，“谈碳水色变”，主食量限制过于 ... 大黄米、燕麦、青稞、薏仁、高粱米、藜麦等全谷米，豆类有红豆、绿豆、鹰嘴 ...

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