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《健康聚寶盆》「老牙」咬不動切細煮軟再愛吃青菜

蛀牙、掉牙、無牙、假牙、牙周病和乾口症是老人常見的口腔健康問題，尤其 ... 每天3碟，所以此道食譜的分量，約可提供每天1/3的蛋白質和蔬菜建議量。

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