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无法自律的5个原因和训练自律的4个方法 - 360doc

而要如何摆脱如此让人颓靡懒散的人生，自律绝对是行之有效的解决方法。 给大家分享无法自律的5个原因，以及训练自律的4个方法，一起来学习吧！

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