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[爆卦]不自律怎麼辦是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 不自律怎麼辦產品中有441篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 昨晚的精彩床播。節目結束燒烤宵夜會的幕後花絮也很厲害，可惜不能播。😂 很多人對自雇者的誤解是：時間很自由？可以睡到自然醒？沒有老闆盯著真爽？ 但實際上自雇者需要面對不同的客戶/老闆，一人身兼業務、行銷、行政、公關、會計等，挑戰更多、事情更繁瑣。需要自律以及很好的時間管理、能量管理、財務管理、健康...

　同時也有62部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅松琳Lynn，也在其Youtube影片中提到，#海綿寶寶#卡通#喝汽水涼帽#童年#挑戰 Murmur 🗣——— 戴耳機剪影片沒發現音量問題🙏下次會注意 辛苦大家的耳朵了🥺 底下留言猜猜看我到底會不會成功🤓 有什麼想要看的主題都可以留言或私訊給我🥰 也歡迎追蹤我的IG: Sunglin_0215 上一部影片 情侶的台中三天兩夜Vlog!|東海...

「不自律怎麼辦」的推薦目錄

不自律怎麼辦 在 兒童職能治療師 吳姿盈 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 03:07:53

吳老師書櫃上的情緒繪本大公開❗️ 很多家長敲碗要我分享情緒繪本書單 其實，真的分享不完啊！ 很多超棒的繪本我都還沒買呢…（剁手） 那我就把我目前書櫃上適合用來教情緒的 都打下來給大家參考吧😆 （超過50本喔大家不要嚇到） 【認識情緒系列】 #3歲前的寶寶看得懂的 寶寶情緒小書套書（小康軒） 小...

  • 不自律怎麼辦 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 22:19:03
    有 9 人按讚

    昨晚的精彩床播。節目結束燒烤宵夜會的幕後花絮也很厲害，可惜不能播。😂

    很多人對自雇者的誤解是：時間很自由？可以睡到自然醒？沒有老闆盯著真爽？

    但實際上自雇者需要面對不同的客戶/老闆，一人身兼業務、行銷、行政、公關、會計等，挑戰更多、事情更繁瑣。需要自律以及很好的時間管理、能量管理、財務管理、健康管理、人脈資源等各種自我管理才能經營出口碑和源源不斷的案源！

    在疫情爆發之前，我們就已經是WFH的老手，該如何提升居家工作效率呢？如果你是個部落客或考慮當個自雇者、離開職場之前務必先看看本集節目！
    #影片連結在下方留言處
    #本集從女友拍A片該怎麼辦聊起

  • 不自律怎麼辦 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 12:00:40
    有 116 人按讚

    你「堅持」做著的事情也就代表你覺得這件事很痛苦

    上星期我和學員們有個線上課程
    課程的最後我問他們
    覺得自己最需要提升的能力是什麼
    很多學員們都回答「自律」和「堅持」的能力

    確實要達到目標是需要自律和堅持
    但是... 這句話不可以從自己的口中說出來～
    怎樣說呢？

    和你分享一段我和員工的對話：
    我問： 你是如何「堅持一星期工作七天，一天10小時的」？（對～ 在我們公司工作就是這麼的苦）
    員工： 什麼堅持？不是自然的事嗎？
    我追問： 工作量那麼大，會感到痛苦嗎？
    員工：我們？不會啊 就完成任務而已不是嗎？

    從對話中其實可以看到
    堅持做事的人，不覺得自己在堅持的～
    當我們說我們“要堅持”的時候
    代表我們覺得我們在做的是一件痛苦的事
    那堅持是不是也就代表，我們在說我們要“忍受痛苦”
    問題來了～
    誰會想要 “忍受痛苦” 的生活啊？
    你會想要“堅持的” 忍受痛苦的生活嗎？
    所以你也可以看到，為什麼大部分說“要堅持”的人
    是沒有辦法堅持的～

    那怎麼辦？？
    我們不應該堅持嗎？
    不是不應該堅持
    而是 不因該 選擇 “忍受痛苦的生活”
    那明明是一樣一個星期工作7天，一天10小時
    為什麼有些人會覺得 很正常？ 有些人覺得很痛苦？
    是工作的事，還是自己的事？
    你們覺得昵？想聽聽你們的看法？

    PS: 不要shoot 我們公司的工作時長～ 我保證他們都工作到很開心的～
    大家理性留言～
    想聽看大家的看法，為什麼有些人覺得快樂，有些人覺得痛苦？

  • 康健雜誌

    不自律怎麼辦 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 20:00:03
    有 554 人按讚

    【請問康健》你自律神經失調嗎？　名醫授7招助調節】
    　　　
    現代人生活壓力大，高達９成的人飽受自律神經失調困擾，但卻不知道，甚至到醫院、診所檢查都找不出原因，究竟自己是不是自律神經失調？自律神經失調又該怎麼辦？
    　　　　　
    「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師解析什麼是自律神經失調，並點出5大自律神經失調好發族群及6大常見症狀，也分享7招調節自律神經的方法，幫助飽受自律神經困擾的人，能夠緩解自律神經，好好舒心生活。

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