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你有多自律，人生就有多自由。十個方法培養自由工作的自律性

這兩條柱子分別是理解意志力與改變環境。 我不認為自己是自律的人，也常對自己無法堅持感到沮喪。但是隨著不斷學習與實踐各種理論，我現在 ...

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