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作為PT，你對激痛點（Trigger point）了解多少？ - 每日頭條

定義激痛點 是一個高度易激惹點，為緊繃的骨骼肌筋膜內可觸摸到的結節。直接的壓力或肌肉收縮可誘發出Jump體徵，局部疼痛，局部抽動以及牽涉痛。

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