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漸進式肌肉放鬆訓練
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韓瑞克森放鬆法
位於高雄,精神科專科醫師主持;艾瑞克森學派催眠、心理治療及專業人員 。 希望讓您的身心安適, 科哲佳。放鬆技巧訓練· 1.腹式呼吸· 2.漸進式肌肉放鬆· 3 ...
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