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摩斯我會這樣點！摩斯漢堡熱量表 - 可妮說

三餐都在外的人，你通常怎麼安排自己一餐的熱量呢 ⁣ ... 一天攝取的熱量不要低於基礎代謝＆⁣ ... 也可以參考摩斯漢堡熱量表漢堡+沙拉+無熱量飲料（可有可無）⁣.

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