你即將離開本站

並前往https://bodyscience-fitness.com/which-way-to-burn-more-calories/

無氧運動後到恢復時仍在消耗熱量︱健身知識-思亞體學學院

熱量消耗 : 有氧運動，如跑步，騎自行車和划船， 正確地被認為是以高能量消耗燃燒卡路里的最有效的運動。例如，以每小時6英里（mph）的速度運行，每分鐘燃燒約10卡路里（ ...

確定！ 回上一頁

查詢 「滾輪消耗熱量」的人也找了：

  1. 人一天消耗多少卡路里
    2.
  2. 健身器材消耗熱量
    3.
  3. 重訓一小時消耗熱量ptt
    4.
  4. 一天要消耗多少卡路里才會瘦
    5.
  5. 走路30分鐘消耗熱量
    6.
  6. 重訓消耗熱量表
    7.
  7. 消耗卡路里
    8.
  8. 走路消耗熱量
    9.