泰國人平時下班後很喜歡約一個地方聚會吃飯小酌，然而《Udomsuk Walk》就是一個泰國在地人會去的小吃夜市。

位在 Udomsuk路上39巷與41巷之間的《Udomsuk Walk - อุดมสุข วอล์ค》，若從捷運『Udom Suk』站下來還需要搭車一段路才能抵達，若你說想要走路消耗熱量的話也是可以，只不過谷歌計算大概要花30-40分鐘左右，這麼熱的天這樣走是真的很消耗熱量。

【Udomsuk Walk - อุดมสุข วอล์ค】
地址：653 ซอยสุขุมวิท 103 เเขวงบางจาก เขตพระโขนง
電話：+66 87 450 9898
營業時間：11:00-23:00

#亞美將輕旅行
#泰國夜市
#UdomSuk
#看過就再看一次影片

#2019快閃美東加

繼續遊記
這樣的颱風天很適合萬惡美食
🈵️🈵️培根🥓🥓🥓🥓+起士🧀🧀🧀🧀
美國十大漢堡。解鎖
✅# Shake Shack✅

有啦⋯有走路消耗熱量
不然晚上就無法登台囉
➡️（有點敷衍⋯⋯）
最古老的城市裡
造訪最古老的公園+最古老的教堂

服裝提供：#Aofashley +#蔡佳瑾

泰國人平時下班後很喜歡約一個地方聚會吃飯小酌，然而《Udomsuk Walk》就是一個泰國在地人會去的小吃夜市。

位在 Udomsuk路上39巷與41巷之間的《Udomsuk Walk - อุดมสุข วอล์ค》，若從捷運『Udom Suk』站下來還需要搭車一段路才能抵達，若你說想要走路消耗熱量的話也是可以，只不過谷歌計算大概要花30-40分鐘左右，這麼熱的天這樣走是真的很消耗熱量。

哈哈。好啦，今天跟大家分享這個泰國在地人每晚捧場的《Udomsuk Walk - อุดมสุข วอล์ค》夜市小吃市集，網路上說白天11點就開，但我想應該是指比較大間的店，但相信我，泰國這類的夜市小吃很少白天會出沒，幾乎都是太陽下山才會出來擺攤，因為天氣實在是太熱了啦！

這裡除了街邊小吃類型，也有大間的餐廳，造型幾乎都是用貨櫃來呈現，在這裡只要自己買好東西就可以找位置來坐，大約七八點還會有歌手在台上駐唱，想要體驗泰式在地夜生活來這種地方就對了！

有空來看看文章：https://bit.ly/2T7Brou

#亞美將輕旅行
#體驗泰國在地生活
#這裡每個駐唱歌手功力都很強耶

有過節的氣氛、沒有怕胖的苦悶
三個原則：
一、聰明的吃：淺嚐即止
二、減少熱量吸收：喝綠茶減少熱量吸收
三、吃後補救：吃太多月餅後的兩餐，刻意減少主食澱粉量

#中秋節 #月餅 #減肥 #烤肉 #熱量平衡 #月餅聰明吃 #大醫美 #邱正宏

各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
Line id=“Gscline"
WeChat id=“Gscline"

0:00 影片開始
0:20 月餅熱量多驚人？
0:52 月餅如何聰明吃才不會胖？
01:25 吃月餅後如何減少熱量攝取？
02:45 吃後補救法：保持熱量的平衡

我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk

歡迎大家欣賞，喜歡請按個讚，想獲取最新訊息就按「訂閱」！
我們會提供更多更新的知識和訊息給大家。

感謝影片提供：
Thanks to https://www.pexels.com for the footages used in this video.
Thanks to https://coverr.co for the footages used in this video.

感謝以下單位的幫助：
✪景升診所 https://www.genesis-clinic.org https://www.gscline.com
✪愛瘦美官網 https://www.isome.com.tw
✪邱醫師醫話園 https://okclinic.gscline.com
✪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪減肥 https://www.gscline.com/islimcenter-htm/fat-htm
✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm
✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm
✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm
✪瘦腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-leg-htm
✪瘦大腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-thigh-htm
✪抽脂 https://www.gscline.com/liposuction-new-technique/fat_liposuction-htm
✪男性女乳 https://www.gscline.com/ihair-htm/fll-gynecomastia-htm
✪狐臭 https://www.gscline.com/ihair-htm/laserhyperhidrosis-htm

泰國人平時下班後很喜歡約一個地方聚會吃飯小酌，然而《Udomsuk Walk》就是一個泰國在地人會去的小吃夜市。

位在 Udomsuk路上39巷與41巷之間的《Udomsuk Walk - อุดมสุข วอล์ค》，若從捷運『Udom Suk』站下來還需要搭車一段路才能抵達，若你說想要走路消耗熱量的話也是可以，只不過谷歌計算大概要花30-40分鐘左右，這麼熱的天這樣走是真的很消耗熱量。

【Udomsuk Walk - อุดมสุข วอล์ค】
地址：653 ซอยสุขุมวิท 103 เเขวงบางจาก เขตพระโขนง
電話：+66 87 450 9898
營業時間：11:00-23:00
臉書：https://www.facebook.com/udomsuk39/

🎈「亞美將（鄧莉穎）」臉書FB
https://www.facebook.com/Im.amijan/
🎈「宅男不在家」臉書FB
https://bit.ly/2NkQYwd
🎈「亞美將（鄧莉穎）」部落格Blog
http://amijan.pixnet.net/blog
🎈IG追蹤👉🏻amijan
https://www.instagram.com/amijan/