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五個滾筒按摩須知事項 動一動 知識 健康 - Don1Don

泡棉滾筒是個非常適用於自我按摩的工具，但許多物理治療師仍發現許多人用著錯誤的方式在進行滾筒按摩，不只無助於肌肉放鬆，還恐怕造成肌肉疲勞加劇、 ...

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