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滷牛腱 去 筋 膜
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滷牛腱食譜、做法| YeungMa的Cook1Cook食譜分享
1預備材料: 蒜粒和乾蔥頭去皮略為拍扁; 果皮浸軟去囊備用;薑切片;月桂葉洗淨;急凍牛腱肉放普通格低溫解凍後洗淨備用。 2先把牛腱肉外表的筋膜割走, ...
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