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營養師傳授吃滷味7秘訣，讓你不腫又不胖！ | 聰明飲食

一把100公克熱量僅有25大卡，熱量低且富含膳食纖維、維生素、礦物質，還能將過多的油脂帶出腸道、幫助排便順暢，是優秀的首選食材！ ☆ 黃豆類製品. 豆乾 ...

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