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溫泉蛋蛋白質
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蛋怎麼煮最好?營養師:關鍵在「溫度」 - 康健雜誌
不同的料理方式,會影響身體吸收到的營養,究竟該怎麼吃蛋最好? 雞蛋含有9種人體所需的胺基酸,是最完整的蛋白質來源。或許很多人認為,生雞蛋未經 ...
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