香炒四季豆熱量:231.2大卡○膳食纖維:8.86g ○膽固醇:60 mg ○人份○材料牛肉末100g,薑絲10g, ... 1 人份清熱養胃+穩定血糖南瓜粄條湯○熱量:331.7大卡○膳食纖維:3.9g ...
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