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康健雜誌：哪種運動減肥無效？ 騎車、瑜伽、游泳、呼拉圈

康健雜誌114期為了減肥，嘗試各種運動方法都沒用，究竟出了甚麼錯？ 運動吧！但常有人抱怨「每天運動還是減不了肥」。健身教練指出，這類減肥者選 ...

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