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游泳減肥法 - 中文百科全書

游泳減肥 法方法要訣,減肥介紹,減肥功效,正確認識游泳,注意節食,鍛鍊肌肉,蝶泳, ... 同時，游泳是一種周期性運動，划水和打水都是緊張和放鬆相交替的，長時間的鍛鍊會使 ...

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