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早餐店減脂怎麼吃｜把握黃金三原則｜熱量少了幾百大卡

看到早餐就是多加生菜、多蛋白質，飲品選無糖豆漿就對了。 各類中式早餐熱量大解析圖片來源：營養師Ricky 臉書專頁看完西式早餐，再來要看看大家最常吃的中式早餐。

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