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減 醣 中式早餐
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早餐店低熱量- 般國小低年級的兒童早餐大約需要攝取300~400卡
因此,高敏敏建議到中式早餐店,不妨挑選熱量較低的品項,如捨燒餅夾油條、改燒餅夾蛋,熱量整整少了200 ... 營養師推薦4組超商減脂菜單康健雜誌>減肥早餐外食怎麼吃?
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