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減肥必看！早上吃什麼才健康？醫曝早餐最大地雷「根本在吃油」

家醫科醫師許哲源表示，減重過程中需要減醣，常見的漢堡、吐司都富含碳水 ... 營養師公布「中式早餐熱量排行TOP15」，爆肥冠軍騎2小時腳踏車都消耗不完｜更多文章）.

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