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運動減肥，體重竟然上升了！到底咋搞的 - 人人焦點

運動在減肥過程中主要起到2個作用①加快脂肪的分解燃燒②促進體內新陳代謝，增加額外熱量消耗【堅持減肥運動體重反而上升】，其實增加的不一定是 ...

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