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體脂卻破表！醫師：中年「泡芙人」激增，做好2件事預防

「25歲以後，不論男女，肌肉量每年會降低1%，體重維持不變，就表示脂肪量在增加。」此消彼長，雖然是「老化」的必然過程，蕭敦仁強調，「泡芙人」在女性 ...

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