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努力減肥體重反增加？ 專家破解「體重停滯盲點」 - 台視新聞網

體重 持平或回升不是退步！ 減脂仍進行中. 身體是個動態平衡，正常脂肪分解量每天0.1-0.3kg的速度，但是之所以不一定每天都看 ...

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