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喝水少會變胖嗎減肥多喝水好還是少喝水好- 色彩地帶

因為體內多餘的脂肪需要通過一定的方法排出體外， 如果， 喝水太少的情況下不能將其排出體外， 從而減肥效果大大降低。 ， 而適當大量飲水有利於減肥。

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