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減肥 水喝 太 少
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怕水腫?水喝太少才會胖 - 常春月刊
18~64歲成年人的飲食習慣和喝水量,並透過尿液濃度測量身體水化水準後發現,身體水分不足的人的身體質量指數(BMI),比起身體水分充足的人還要高,也就是喝水喝太少 ...
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