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必勝減肚腩方法！學韓國人氣瘦身女皇的減肥修身運動

減肚腩 步驟1. 身體站直，雙腳張開與肩同寬，雙手往兩側平舉。 減肚腩步驟2. 下半身固定不動，上半身往右推，推的同時注意手臂不要晃動。就像身體掛在曬 ...

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