你即將離開本站

並前往https://zi.media/@yidianzixun/post/5tGEbg

減去身上一公斤的脂肪談何容易你減對方法了嗎?

普及一個小常識：1kg脂肪提供9000kcal熱量，減掉1kg肥肉需要7700kcal的熱量缺口。 我們都知道，kcal就是我們通常說的卡路里(小名叫做大卡)，1公斤脂肪 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「減一公斤脂肪」的人也找了：

  1. 1體脂肪等於幾公斤
    2.
  2. 瘦一公斤要多久
    3.
  3. 一公斤脂肪多大
    4.
  4. 要消耗多少卡路里才能減一公斤
    5.
  5. 5公斤脂肪
    6.
  6. 一天減一公斤
    7.
  7. 1kg脂肪肌肉
    8.
  8. 脂肪肌肉比例
    9.