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一公斤脂肪=7700大卡，那麼減掉10斤脂肪，需要多久？ - 海納網

身材肥胖，會導致體重超標，但是體型肥胖主要是脂肪率超標導致的，也就是你的體脂率超過了標準水平。 那麼減肥的關鍵，應該是減 ...

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