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【睡眠結構x 睡眠長度】小孩大人睡眠大不同！ #夢 - 臺灣心理 ...

註：這些研究及調查指出不同年齡的睡眠長度，雖然可以當為小孩成長的一個指標，但睡得好，不僅是睡眠長度這項指標，還有睡眠品質及睡眠時間點，所以家長們 ...

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