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[問題] 求救腿軟到站不起來- MuscleBeach板- PTT 消費區

... 是蠻弱的強度今天準備練腿時就去深蹲架深蹲做到最後一組的時候心跳跳到 ... 走著還是會腿突然軟掉蹲下去，感覺小腿骨頭都要斷掉了，兩手腕也扭到 ...

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