你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness/p/228006518

#問健力三項要達到自身體重大概多久 - 健身板 | Dcard

... 於是我定的目標是三項先達到自身體重還有引體向上可以拉12下最近這個月才開始接觸深蹲硬舉（以前不愛練腿） 槓鈴臥推之前有做但之前都是用啞鈴 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「深蹲 目標」的人也找了：

  1. 深蹲重量標準
    2.
  2. 深蹲 體重 幾倍
    3.
  3. 健力三項標準
    4.
  4. 健力三項標準女
    5.
  5. 健力三項標準ptt
    6.
  6. 硬舉 體重
    7.
  7. 深蹲重量ptt
    8.
  8. 深蹲 重量 計算
    9.