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晴報醫療室︳港男起身攰+難集中揭深層睡眠少過1小時醫生拆解 ...

睡醒仍感身心疲累，可能跟睡眠質素欠佳。有港男表示即使睡足8小時，卻常常感覺疲倦，難以集中，用Apple Watch檢查後，發現自己深層睡眠時間少於1小時 ...

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