你即將離開本站

並前往https://zhishiblog.com/21694.html

60歲以上的老年人，每天睡多少小時對身體最有利？ - 知識部落格

那麼睡多久才是健康的呢？ ... 等到瞭30歲到60年間，女性的睡眠時間要在7.5小時左右，而男性的睡眠時間應該在6.49小時左右，最好是在晚上11點前入睡， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「深層睡眠時間多久」的人也找了：

  1. 小米深層睡眠
    2.
  2. 如何增加深層睡眠時間
    3.
  3. 深層睡眠時間太短
    4.
  4. 深層睡眠3小時
    5.
  5. 深層睡眠法
    6.
  6. 深層睡眠過多
    7.
  7. 深層睡眠時間太久
    8.
  8. rem睡眠時間計算
    9.