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兒童睡眠時間需要多久？小心！兒童睡眠不足影響孩子成長

勳編帶你認識新生兒、嬰兒、青少年時期，不同階段需要的睡眠時間， ... 的深睡期中分泌最多（了解>>深層睡眠），也就是熟睡時，成長激素分泌最多了。

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