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【夢之科學】發夢並不影響睡眠為何我們會記得夢境？

首先，睡眠周期分為「淺睡期」及「深層睡眠期」，深層睡眠就是快速動眼期（rapid eye-movement sleep；簡稱REM），一個周期約90分鐘，如果有七至八 ...

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