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rem睡眠比例2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...

樓梯中段：淺層睡眠第二期非快速動眼期（Non-REM Stage 2） ... 在較早的周期，深層睡眠會佔比較高的比例，因為身體希望能盡快優先獲得深層睡眠；在較 .

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