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減壓、安定情緒、療癒傷痛的輕敲療法／自我療護的十個訣竅

用手指輕敲穴位5分鐘，就能消除內心的不安與緊張! ... Field Therapy，簡稱TFT)，是心理學教授利用意念（回想到的事情）加上輕敲中醫的經脈、穴道所發展出來的。

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