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心情鬱悶又煩躁？按摩4個穴道順氣血解憂鬱！ | 蕃新聞

內關穴：手腕橫紋中點，往上約三橫指寬處。 具有益心氣、寧心神的作用，在緊張、壓力大時，以大拇指揉按穴道可消除緊繃的感覺。也可消除脹氣、平緩心悸及 ...

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