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壓力大到喘不過氣？研究：親吻能消除焦慮，5個超強紓壓法快 ...

... 若你發現最近呼吸困難、脈搏急速跳動，都是身體在提醒你該放鬆了，以下5個簡單方法能消除焦慮，將緊張情緒一掃而空。(紓壓,緊張,緊繃,心情)

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